Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... Часть времени мы проводили в монастыре за занятиями медитацией. В течение 40 минут мы стояли неподвижно в полуприседе, с выставленными вперед руками, чтобы научиться контролировать свое дыхание и сосредоточиться на внутренней энергии. Это давалось непросто и требовало очень большого терпения. Именно способность к терпению зачастую отличает китайцев от европейцев. ... "