Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... А здесь получается искусственная ситуация: гулять некуда, и физическая активность резко снижается, и дети начинают быть более нервными, потому что их физическая энергия никуда не расходуется и переходит в негативную эмоциональную энергию. Поэтому ребенка, кроме того, что надо успокоить личным примером, нужно занять физически, чтобы он тоже устал. Я не знаю, что это может быть: игры, беготня по квартире, прыжки, качели, прыгалки, какие-то игры. Я думаю, 90% родителей тупо включают телевизор, будто дают соску ребенку, типа: «Ты не ной, на тебе, играй, мы тут сами ноем». Это очень плохо. Когда родители спокойны, приветливы, жизнерадостны, ребенок вообще не будет нервничать. Не пошел сегодня — через неделю он привыкнет, что он вообще никуда не ходит. Дети же бывают на больничном, лежат. Главное, что мать с отцом, которые рядом, или хотя бы одна мать себя чувствует нормально, спокойно, не дергается, не заламывает руки, не закатывает глаза, не истерит, не орет блаженным голосом по телефону подруге: «Я не могу, я сейчас умру». И ребенок тогда будет спокоен. ... "
" ... Из-за стресса у вас болит спина, иногда дергается глаз и ноет рука. Еще хуже, если вы выпиваете несколько бокалов вина, только чтобы не думать о плохом дне в офисе. Или вы работаете так много, что у вас нет времени заниматься спортом, хорошо питаться или спать. ... "