Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... Великий пловец Майкл Фелпс решился на Олимпиаду-2016, чтобы стать величайшим. После пяти побед в Рио (200 м баттерфляем, 200 м комплексным плаванием, эстафеты вольным стилем 4х100 и 4х200, а также комбинированная эстафета 4х100) он самый титулованный олимпиец в истории, 23-кратный чемпион Игр. Единственный заплыв в Рио, где американец стал вторым – 100 м баттерфляем, выиграл 21-летний Джозеф Скулинг из Сингапура, для которого Фелпс с детства был кумиром. За первое в истории страны олимпийское золото Скулинг получит государственный грант на 1 млн местных долларов, около 740 тысяч американских (для сравнения: за 6 медалей Фелпсу полагается $140 тысяч, не считая приличных бонусов от федерации). Еще больше, $952 тысяч, заработала за свою победу в Рио тайваньская тяжелоатлетка Сюй Шуцзин. За три недели до начала соревнований Сюй надорвала мышцу бедра, но в Рио выиграла в весовой категории до 53 кг с общим результатом в 212 кг. Обещанные государством деньги спортсменка планирует потратить на улучшение жизни своей семьи и помощь университету, где она училась. К слову, Шудзин вскоре может стать двукратной олимпийской чемпионкой: она заняла второе место в Лондоне-2012, но у выигравшей казахской спортсменки Зульфии Чиншанло при перепроверке в допинг-пробах были обнаружены анаболические стероиды. ... "
" ... Кремы не воздействуют на мышцы, их поле деятельности — кожные покровы. Но некоторые из них научились отправлять мышцам сигналы. Их цель — мышцы, отвечающие за мимику и участвующие в образовании мимических морщин. Так, крем для кожи вокруг глаз Embellir Eye Cream A от Menard, созданный по мотивам семи научных открытий, за которые были выданы Нобелевские премии, укрепляет круговую мышцу глаза и сокращает морщины. ... "
" ... По моим наблюдениям, успешными в консалтинге становились люди, которые получали удовольствие от процесса вне зависимости от предмета решаемой задачи. Были, конечно, и сотрудники с железной силой воли, которые показывали высокий уровень вовлеченности, даже когда им было совсем неинтересно. Но до уровня партнеров такие обычно не дорастали. «Качать» силу воли без любви — это все равно что нагружать мышцу и не питаться, можно надорваться. ... "
" ... Я не такой уж фанат ЗОЖ, просто забочусь о том, чтобы быть в оптимальном психологическим и физиологическом тонусе. Я принимаю стратегические и финансовые решения высокой ценой, и если я как биомашина плохо функционирую, то и решения будут некачественные. Базовые принципы просты: хочешь двигать сложные вещи, готовься к испытаниям. Правильно поставленная цель — это своего рода веревка, которую закидываешь туда и за нее держишься, подтаскивая себя, особенно в сложные времена. Я не только проект, но и биомашина со своим набором достоинств и недостатков, чисто физиологических и психологических. У меня переизбыток силы воли. Я знаю за собой это, и я могу себя передавить, у меня были такие ситуации, когда я перетруждал мышцу силы воли, что приводило к печальным последствиям, выходило в соматику — а когда ты оказываешься в больнице на пару недель, компания начинает стагнировать. Поэтому важно понимать, кто ты, какие твои сильные и слабые стороны и как их компенсировать, выводить все в привычку. Привычка не требует силы воли, она просто автоматически повторяется, ты для этого ничего не делаешь. ... "