Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... Изначально я очень плохо себя чувствовал, поднялась температура. Первое время я не наблюдал ничего тревожного, но внутреннее состояние было такое, будто меня поезд сбил. Я оставался дома, но через несколько дней вирус, видимо, уже задел центральную нервную систему, мое сознание стало спутанным, я не очень понимал, кто я, кто вокруг меня. Врач воспринял все это как ситуацию, которая развивается уже не по хорошему сценарию. Меня госпитализировали в наш госпиталь в Коврове, который мы построили 5 лет назад, там я проходил двухнедельное лечение в стационаре. Сейчас я под наблюдением врачей работаю дома уже неделю. ... "
" ... Майкл Мерцених впервые понял, насколько податлив мозг, проведя серию опытов в середине 1980-х. Он решил обучить обезьянок саймири вытаскивать кусочки еды из пластикового сосуда. После тысячи попыток (при этом размер сосуда уменьшали от раза к разу) обезьянки освоили эту процедуру в совершенстве. Мерцених тогда зафиксировал нервную активность в коре их головного мозга, в височной доле больших полушарий, ответственной за обработку информации (у людей этот участок мозга отвечает за язык). Он сравнил данные с замерами, сделанными до начала эксперимента. «Куда бы я ни взглянул в мозге, везде механизмы изменились», — говорит он. ... "
" ... Новые санкции «за химоружие», которые еще до введения начали создавать нервную обстановку на российском рынке, обещают быть более суровыми и инклюзивными, считает Дмитрий Космодемьянский. ... "
" ... Подготовку к чемпионскому матч-турниру Михаил Ботвинник начал за полгода до его начала, в сентябре 1947 года, уехав в санаторий. В отличие от импульсивного Алехина, дворянина, решительного воина (он говорил, что не играет в шахматы, а борется), картежника и гуляки, Ботвинник был педант, его часы тикали размеренно. За аналитической работой шел отдых – сон или прогулка по лесу. Свежий воздух, никаких сигарет. За подготовкой в санатории – подготовка в доме отдыха. За интеллектуальными усилиями – физические упражнения. Он тренировал нервную систему, включая на полную громкость радиоприемник и прося своего тренера и товарища Вячеслава Рагозина курить самые вонючие папиросы, а сам сидел и учился, не отвлекаясь ни на что, спокойно работать за шахматной доской. ... "
" ... — Выработать выносливость к стрессу можно, пробуя новые и не близкие активности: когда вы выходите из зоны комфорта, учитесь новому, преодолеваете себя и полностью освобождаете и переключаете мысли. Я пришла к этому еще 10 лет назад, когда работала в Москве во французском фармацевтическом холдинге Servier. Разрядка напряжения от корпоративной эпопеи была мне просто необходима. Решила начать вязать — на первый взгляд, скучное занятие, к которому чаще всего приходят на пенсии. Но почему бы и нет? Я нашла близлежащий магазин в торговом центре напротив офиса, где продавались крючки и все принадлежности, сходила на разведку и подружилась с дамой, которая владела магазинчиком, — она согласилась учить меня вязанию. Несколько недель вместо ланча я проводила за вязанием у нее в магазине. Действительно, это оказалось вполне расслабляющим мозг и нервную систему занятием. ... "