Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... «Давайте тогда освоим пару техник для снятия стресса, или, как вы говорите, синдрома «бешеной белки», — предлагает доктор. Мне понравились приемы из арсенала гуру в области стресса Милтона Эриксона. Просто и эффективно: в положении лежа напрячь изо всех сил пресс, так чтоб звезды из глаз, а потом расслабиться. Еще в арсенале — гипнотерапия. ... "