Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... «За последние 180 дней я проехал 4200 км, из них 3000 км - в рамках подготовки к гонке. Но это достаточно мало», - говорит Ситников. Активно тренироваться и заниматься спортом Ситников начал в 2010 году, когда в одной из командировок ему рассказали про триатлон. «Я заказал себе гидрокостюм и велосипед, и побежал спринт в Чикаго. Даже не знал, как переключать передачи на велосипеде», - вспоминает Ситников. Остальные участники команды тоже спортом профессионально не занимались. «База у всех так или иначе была, на диване мы не лежали. Я на каяке плавал, карате занимался», - говорит Почаев. ... "
" ... А Саттаров тем временем предлагает клиентам не только фильтрацию трафика, но и оптимизацию бизнес-процессов. Например, работу колл-центра. Звонок каждого пользователя в службу поддержки интернет-провайдера начинается со стандартных вопросов для диагностирования проблемы. «Зачем мне на них отвечать, если я сам айтишник?» — рассуждает Саттаров. На основании трафика пользователя «Безопасный интернет» может узнать, насколько он информирован, и автоматически переключать более продвинутых сразу на вторую линию поддержки, минуя простые вопросы. А это прямая экономия для оператора. ... "
" ... Не так давно мы готовили конференцию для крупной госкомпании. Семь руководителей подразделений должны были выступить перед генеральным директором с докладами о результатах работы за год. От их речи зависели годовые премии нескольких сотен сотрудников. Мы учили менеджеров взаимодействовать с аудиторией, делать правильные акценты в речи, а параллельно — некоторым способам передачи невербальной информации: объясняли, как правильно переключать слайды; как управлять руками, чтобы не прятать их в карманы, а мягко жестикулировать; как держать микрофон и стоять за трибуной. Репетировали все, вплоть до жеста с поправлением очков. И хотя состояние дел не во всех подразделениях было на высоте, на гендиректора выступающие произвели позитивное впечатление — сотрудники получили премии, а с их руководителями в спокойной, доверительной обстановке обсудили дальнейшие планы развития компании. Возьму на себя смелость утверждать: выступи менеджеры вяло и скучно, то и при хороших финансовых результатах им вряд ли бы удалось повлиять на гендиректора и получить для подчиненных вознаграждение — возможно, хорошую работу сотрудников восприняли бы как должное. ... "
" ... Оставаться в желаемой позе можно, только полностью контролируя себя, — если вы теряете нужный настрой и начинаете переживать или нервничать, ничего не выйдет. Это нечто вроде нейрофидбека в играх: сначала вы не в состоянии уследить за своими эмоциями и не знаете, как регулировать стрессовые реакции, но потом методом проб и ошибок находите формулу успеха. Учитесь переключать внимание, следите за дыханием и старайтесь смотреть на мир более рационально. При постоянных тренировках сформируется четкий нисходящий алгоритм, который можно применять и в повседневной жизни. ... "
" ... У поколения Z многозадачность перешла на качественно новый уровень.Писать, читать, общаться, есть, слушать музыку одновременно — мало. Их мозг заточен на еще более сложную многозадачность: когда специалист совмещает в себе несколько профилей или специальностей (без упора на один вид деятельности). Как результат — способность молодых молниеносно переключать внимание, с темы разговора на кофе, потом на разговор, потом на мессенджер. Все это будет с максимальной скоростью и без вопроса «о чем мы говорили?». ... "