Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... Круг упражнений можно повторить 3-5 раз, в зависимости от степени подготовки и количества свободного времени — получится отличная разминка в перерыве между сидячей работой за компьютером. К тому же физическая активность отлично разгружает голову, улучшает работоспособность, повышает иммунитет и настроение. ... "