Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... 2. Все мечтают о балансе, но мало у кого получается его достичь. Я считаю, главное – это выстроить приоритеты. У меня семья на первом месте: мы вместе завтракаем, ужинаем (кстати, по пятницам я готовлю сама), проводим выходные. На втором месте работа: в офисе я делаю только то, что можно делать в офисе, остальные дела беру домой. В 11 вечера, когда дети засыпают, я вновь сажусь за компьютер работать. Получается, что мне легче всего пожертвовать сном – сплю по 4-5 часа. ... "
" ... Ночь проходит незаметно. О том, что наступило утро, мы узнаем по лязгу открытой кормушки, из которой появляется нехитрый завтрак — кусок хлеба, жидкость, именуемая чаем, и каша… Я пытаюсь поесть тюремной баланды, но не могу этого сделать. Не сплю и не ем уже трое суток. Лязг металла о металл. Продольный, иными словами — надзиратель, стучит ключом от камеры по железной двери. Называет мою фамилию и сообщает: «С вещами по сезону». Меня везут на очередную профилактическую беседу в прокуратуру. Без адвоката. ... "
" ... Он встает в четыре утра, чтобы успеть до основной работы почистить, наладить пивоварню и сварить пиво. Его усилия принесли плоды. Он завоевал более 50 наград, в том числе золотую медаль ProAm на Большом американском пивном фестивале 2007 года. «Я сплю не больше четырех часов в сутки, но никогда не устаю», — уверяет Боуэн. ... "
" ... Я стараюсь проводить дома минимальное количество времени. Я смог это осуществить, когда полностью отказался от приема пищи и любого досуга в квартире. У меня даже отключен холодильник, я не пью кофе по утрам. Я в принципе не пью кофе, а перешел только на воду. В квартире у меня нет ничего, что могло бы меня как-то удерживать и способствовать прокрастинации. Я использую дом как место, где сплю, и где хранятся мои вещи. Конечно, я отдаю себе отчет, что такой образ жизни — штука временная, пока нет семьи. Все, что можно заказать в интернете, я стараюсь заказывать онлайн. Конечно, я активный пользователь и своего продукта, стараюсь сгружать на YouDo всю рутину и личные задачи, которыми не хочется заниматься. ... "
" ... — Шесть часов в день спать нетрудно. Но я в среднем сплю около семи часов. И это не от желания вести спартанский образ жизни и не потому, что времени не хватает. Просто организм с возрастом перестраивается: раньше мог дольше спать, сейчас просыпаюсь раньше. ... "