Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... 5. Моральное насилие возможно в условиях сниженной чувствительности: психологической и физической (обе связаны друг с другом). Верните телу внимание. Йога, хип-хоп, скандинавская ходьба, крав-мага или аргентинское танго, главное — движение. Если привычная активность у вас уже есть, смените ее, чтобы обеспечить сенсорную перезагрузку. Могу доказать, что чувствительность восстанавливать необходимо. Наверняка до этой фразы вы не понимали, удобно ли вам сидеть, пока вы читаете эту статью. ... "
" ... И надо отметить, что у Чиро Паоне есть все основания быть снобом. Он основал свою компанию в 1950-х, сделав ставку на традиционные итальянские ткани, которые производились тут же, под Неаполем, и местную портновскую школу. Изначально марка называлась CI.PA, однако, когда стало понятно, что у компании есть все шансы на международный успех, Паоне меняет название на более благозвучное для англоязычного уха Kiton. Хитон. И в этом простом, совсем не итальянском слове оказалась сконцентрирована вся философия марки — традиционность, консервативность и артистизм. Все мифы и легенды Древней Греции и Древнего Рима в кратком портновском переложении. Костюм должен быть прост, удобен и органичен до полного слияния с хозяином. Один из главных фокусов марки: за пару дней тесного общения с владельцем пиджак действительно «привыкает» к нему и становится почти незаметным. И хотя у любого пиджака в основании генеалогического древа — подбитая конским волосом куртка, которую надевали под доспехи, чтобы телу было не так мучительно соприкосновение с железом, итальянцы умудрились полностью лишить пиджак его защитно-панцирного свойства, оставив лишь форму. Для англичан же пиджак, например, по-прежнему почти то же, что кираса для рыцаря, — и по форме, и по сути. ... "
" ... Концепция клятвы дарения заключается в том, что человек зарабатывает деньги, как может, и делится своим успехом с окружающими. Считается, что эта идея родилась у Билла Гейтса и Уоррена Баффета. В тот момент она отвечала моим представлениям о том, что они называли pay back: достиг успехов — поделись с обществом. Я даже не завидовал и не ревновал к тому, что подобное заявление я сделал в Financial Times за два года до инициативы Гейтса. Мы несколько раз с ним встречались. Ему было интересно, в частности, мое мнение, почему инициатива, которую он замышлял как мировую, так хорошо пошла в Америке, а в остальном мире ее поддержали только единицы. Спрашивал, в чем на мой взгляд, загвоздка. Тогда я не нашелся, что ему сказать. А сейчас понял: это не трансграничная история и нужно, чтобы инициатива исходила лично от жертвователя. Ты можешь быть участником другой инициативы, но прежде всего, тебе хочется сделать это самому. Другой важный момент: ты стараешься сделать это для тех людей, до которых, грубо говоря, можешь дотянуться, в окрестностях своего подъезда, деревни, города, страны. Своя рубашка все-таки ближе к телу. Как в «Графе Монте-Кристо», помните, нехороший прокурор Вильфор предложил графу Монте-Кристо, который скрывался под личиной аббата Бузони, сделать вклад в его благотворительную деятельность. А аббат Бузони ему отвечал: «Единственное, чем я дорожу, чтобы это добро исходило от меня». Такой архаичный образ, но очень запоминающийся. Действительно хочется, чтобы добро исходило от тебя. Поэтому, на мой взгляд, универсальная идея и не полетела. Билл — очень яркий дядька, объясняет все понятно и доходчиво. Но, видимо, каждому важен его маленький местечковый дворик. ... "
" ... Мобилизация заключается в том, что нашему телу требуется дополнительная энергия на то, чтобы справиться с ситуацией, вызывающей раздражение. Эта энергия возникает благодаря слаженной работе всего организма. Надпочечники начинают вырабатывать и выбрасывать в кровь адреналин, норадреналин и кортизол. Печень в свою очередь выбрасывает глюкозу. Благодаря этому начинается распад жировой ткани, и клетки получают больше энергии. Сердце начинает биться чаще, кровь разгоняется, дыхание становится глубоким, к мышцам поступает больше кислорода. При этом сосуды сужаются во избежание риска кровотечения, и давление из-за усиленного потока крови вырастает. ... "
" ... Почему себя надо экономить? Потому что кроме блокировки неокортекса каскадом реагирует и гормональная система. «Запускается порочный круг, — говорит программный директор Forbes Ontology и психотерапевт Сергей Насибян. — Паника — это выбросы адреналина и кортизола. Каждое стрессирование длится минуты, но потом телу нужно до 8 часов, чтобы прийти в норму. Затяжной стресс приводит к тому, что падает иммунитет, а это ровно то, чего нам меньше всего надо во время эпидемий — мы становимся мишенью для вирусов». ... "