Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... В то же время учитесь говорить «нет» тем, с кем вы чувствуете себя действительно неуютно. Это трудно по двум причинам: ... "
" ... Во-первых, нужно быть уверенным в самом тренере: действительно ли человек разбирается в том, о чем будет говорить, и узнаете ли вы что-то новое. Во-вторых, на хорошем тренинге вы получаете какой-то навык, который помогает в работе или в жизни. Например, учитесь грамотному подходу к тайм-менеджменту. Но у одной и той же задачи может быть несколько решений: один тренер будет учить делить большую задачу на десяток маленьких, второй сделает упор на делегирование, третий расскажет о рывковом методе решения проблем. Все эти инструменты работают, но друг с другом они сочетаются плохо. ... "
" ... Если вы не готовы к радикальным мерам, попробуйте перейти в другой отдел под начало другого руководителя. Если вы понимаете, что у босса нечему учиться, постарайтесь найти себе в компании ментора, учитесь у него, проговаривайте сложные ситуации. ... "
" ... Женщинам свойственно сомневаться в своих силах и способностях. Я помню, когда мне предложили вернуться в Россию, чтобы возглавить компанию, я дала волю сомнениям. Я буквально доказывала, что я не готова и что найдутся люди, которые лучше меня смогут выполнить эту работу. Хорошо, что нашлись мудрые коллеги, которые, похлопав меня по плечу, сказали, что лучший способ подтвердить либо опровергнуть мою теорию — просто попробовать. Мне очень нравится фраза, что ваша неудача — это всего лишь первый взнос в будущий успех. Это так, но при условии, что на этой ошибке вы учитесь. ... "
" ... — Выработать выносливость к стрессу можно, пробуя новые и не близкие активности: когда вы выходите из зоны комфорта, учитесь новому, преодолеваете себя и полностью освобождаете и переключаете мысли. Я пришла к этому еще 10 лет назад, когда работала в Москве во французском фармацевтическом холдинге Servier. Разрядка напряжения от корпоративной эпопеи была мне просто необходима. Решила начать вязать — на первый взгляд, скучное занятие, к которому чаще всего приходят на пенсии. Но почему бы и нет? Я нашла близлежащий магазин в торговом центре напротив офиса, где продавались крючки и все принадлежности, сходила на разведку и подружилась с дамой, которая владела магазинчиком, — она согласилась учить меня вязанию. Несколько недель вместо ланча я проводила за вязанием у нее в магазине. Действительно, это оказалось вполне расслабляющим мозг и нервную систему занятием. ... "