Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... В процессе тренировок ты учишься справляться с давлением — выравнивать его внутри себя, адаптируешь тело к глубине. Фридайверы погружаются под воду вдоль троса, который используется для контроля траектории и страховки, к нему пристегивается карабин с лайнером, чтобы ныряльщика можно было достать. И вот этот трос стал для меня связью с реальностью. Он помог преодолеть страх. Каково же было мое удивление, когда я однажды пошел чуть ниже, где нет троса. Как будто прыгнул с крыши не во сне, а наяву. ... "
" ... Если вы не сторонник экстремального отдыха, попробуйте silent retreat — курорты, где ты можешь позволить себе главную роскошь — время для себя. Там нельзя говорить и шуметь, зато можно рефлексировать и познавать себя. Например, рисовать — выплескивая свои эмоции через образы. На отдыхе гость может выбрать одно из 100 эфирных масел, каждое из которых работает с разными психологическими проблемами и страхами. После таких «путешествий к себе» учишься балансировать свой эмоциональный фон, а не выплескивать его на других, повышая уровень стресса (повышая уровень адреналина, кортизола, пролактина). ... "
" ... Никогда не имела таких страхов. Мне кажется, главное, что должна дать семья, — интерес к жизни. Именно в семье, являющейся для детей моделью, он пропитывается ценностями и традициями, именно здесь формируется определенный культурный слой. Мой средний сын занимался теннисом, старший — пулевой стрельбой, и то, и другое занятие требовало не только времени, но еще и концентрации. Дочь уже с 17 лет работала в банке. Ты общаешься, учишься, работаешь, тренируешься, читаешь, думаешь, — вокруг столько интересного! ... "
" ... После того как долго болеешь, начинаешь иначе смотреть на многие вещи. И замечать маленькие детали: закаты, разговоры, учишься этим наслаждаться. Кроме того, выздоровев, ты получаешь как будто бы дополнительное время, к которому начинаешь относиться как к приятному бонусу — и думаешь, что с ним делать, чтобы прожить максимально ярко. ... "
" ... Что касается «Вышки», когда меня позвали там преподавать, меня это безумно заинтересовало, потому что там совершенно другой дух, свободные люди, которые не стесняются говорить о себе, там нет табуированных тем, при том что это платное образование, там есть хорошая система скидок. Если студенты хорошо учатся, они претендуют на скидку в 75%, а это очень много, это уже фактически бюджетное образование.Во ВГИК ты поступаешь на бюджетный курс и пять лет учишься бесплатно, при этом ты можешь учиться, можешь не учиться, но в «Вышке» ты каждый день должен доказывать, что ты лучше всех, и тогда у тебя будет скидка на обучение. Это формирует правильную конкурентную среду, мне кажется. ... "