Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... Внезапная проверка спортсменов-ходоков на тренировочной базе в Саранске в июне 2015 года тоже выявила много интересного. Допинг-тест в Саранске обнаружил в 9 из 15 проб спортсменов запрещенный эритропоэтин. Тренировал их легендарный Виктор Чегин, воспитавший целую плеяду чемпионов Олимпиад и мировых первенств по спортивной ходьбе. После того как 20 его спортсменов были пойманы на допинге и пожизненно дисквалифицированы (как и сам Чегин), центр его имени в Саранске закрылся. ... "
" ... Как бы молодо ни выглядела женщина, ее истинный возраст всегда выдают шея, тыльная сторона ладоней и колени. Но если бороться с глубокими кольцевидными морщинами и пигментными пятнами врачи научились относительно давно, то подтяжка коленей — процедура новая и пока довольно редкая. Избежать «обвисания» коленей не помогут ни здоровое питание, ни активные занятия спортом, ни косметические обертывания. Телосложение также не играет особой роли: с подобной проблемой в равной степени сталкиваются и худышки, и толстушки. Сама по себе операция по удалению излишков кожи на коленях не представляет большой сложности. Настоящее мастерство хирург должен проявить, когда дело дойдет до накладывания швов: так как при ходьбе кожа растягивается, велика вероятность, что и послеоперационные шрамы будут со временем увеличиваться в размерах. Значит, формировать их надо крайне вдумчиво. ... "
" ... Мне легче и очень хочется лечь, но надо на медосмотр. Анализ крови, потом взвешивание. Хвалят — в моей личной композиции мышцы-кости-жир последнего совсем немного, практически не с чем работать. Теперь к координатору обсуждать расписание. Кроме пары процедур в день (акупунктура, японская остеопатия, массаж) надо ходить на групповые занятия — по возможности на 70–80% из них. С утра и днем минимум 2–3 часа активного спорта, чтобы шел процесс детокса. Хотя на диете Kushi порой тяжело делать некоторые упражнения, спорт нужен, чтобы как можно активнее шел обмен веществ (забегая вперед — спортивная программа прекрасная: несмотря на всю мою ежедневную интенсивную йогу, на занятии по нордической ходьбе по горам думала, умру среди довольно упитанных, но бодрых англичанок лет на 5–10 меня старше). А потом снова чуть не отдала концы на шоу-программе по аквааэробике под руководством игривого итальянца, похожего на зрелую версию Марчелло Мастроянни. Много силовых занятий в помещении. Кто не любит быть в группе — можно просто пойти в фитнес-зал побегать или позаниматься на тренажерах (отличных и нового поколения). ... "
" ... Тем не менее именно это мы и наблюдаем. Ольга Каниськина, олимпийская чемпионка по спортивной ходьбе, одна из воспитанниц тренера Чёгина, дисквалифицированная за применение допинга, назначается заместителем директора Мордовской республиканской школы олимпийского резерва. ... "