Внимание! Сайт не гарантирует того, что представленный текст разрешён по возрасту. Не рекомендуется пользоваться сайтом, если вам меньше 18 лет.
" ... Мы нашли и другие веские причины приехать в Вену не только на чашечку кофе, но и для того, чтобы получить бизнес-образование в самом сердце Европы. ... "
" ... Справедливо или нет, но англичане считаются любителями здорового образа жизни — в их жизни всегда найдется место спорту, от крикета и гольфа до пеших прогулок. Возможно, это хоть как-то объясняет их поистине чудовищный аппетит. На завтрак уже давно никто не ест овсянку. В британский утренний рацион входят: яйца, шампиньоны, бекон, картофель, бобы в томатном соусе, тосты и какая-то рыба. Мне бы этого хватило дня на два, а они уже в час садятся обедать. А в пять полагается выпить чашечку чая. Традиционный полдник обставляется весьма торжественно: помимо собственно чая, вам приносят трехэтажную горку, наполненную бутербродами с лососем и ветчиной, кексами, булочками и сконсами — очень калорийными плюшками с изюмом, на которые полагается мазать густые, как масло, сливки. Подкрепившись, можете часами изучать местные пешеходные тропы или любоваться красотами английской природы из седла. ... "
" ... Умение создавать паузы во внутреннем диалоге многократно увеличивает продуктивность.Тогда действия, слова, события обретают смысл. Способность сказать «стоп», прерваться, выпить чашечку чая, пройтись вдоль этого прекрасного вида, сделать несколько простых упражнений прямо на рабочем месте. Есть практики, которые вообще не требуют движения. Нужно почувствовать пространство, потянуть макушку, чуть-чуть расслабить левое плечо, потом правое плечо, подумать про живот. Как только вы подумали про живот - возникло центрирование. Занимает всего несколько секунд, а эффект шикарный: человек делает остановку и может дальше принять решение, плыть ли ему по течению или против, или просто причалить к берегу. ... "